1: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 22:54:21 ID:Yl8D
そのやらんとあかんことが大きいことであればあるほど

3: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 22:54:56 ID:o5xR
それADHD関係ないやろ

4: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 22:55:19 ID:xKPI
診断もらってるんか？

5: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 22:55:28 ID:Yl8D
>>4
もらってないで

7: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 22:56:29 ID:hlJW
>>5
ならまだ怠惰な健常者やで

21: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 22:58:54 ID:Yl8D
>>7
ワイ「咳酷いし鼻水出るし寒気するし風邪ひいたわ」お前「病院で診断書貰った？」
ワイ「貰ってない」お前「じゃあ風邪ひいたとは言えんぞ医師の診断もなしに適当なこと言うな」

お前が言ってるのこれと同じってことを自覚しろ

6: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 22:56:06 ID:dxke
健常者ワイも何かをやり始める前は一番時間がかかるぞ

32: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 23:01:28 ID:0tj4
くっそ分かって草
レポートとか掃除とかいつもそうやわ

33: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 23:01:52 ID:hlJW
>>32
直前にならんと手つかんわ

35: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 23:02:11 ID:hj9v
ワイもADHDじゃないけど、計画作っても全然やらないし、何も考えず行動したら失敗するので
PDRサイクルを組んで実践してる

36: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 23:02:42 ID:uxz7
>>35
初耳やそれ
なんやpdrサイクルて

44: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 23:07:58 ID:hj9v
>>36
Policy(方針)
Do(行動)
Review(評価)
の3ステップをグルグル回す感じや

PDCAサイクルをより高速化して、行動を優先したサイクルや

「今週はこの本を読み切る」って方針決めたら、一日何ページとかは決めずにその日のフィーリングで読み進めていって、最後に感想をメモアプリにまとめる、とかやな

46: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 23:08:24 ID:uxz7
>>44
ええやん！

9: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 22:56:35 ID:2ZFG
なんかやろうかなー　ボーッ(妄想モード)
あっ！(気になる検索ワードが思いつく)
！！　(やろうとしてたことを思い出す)
いや先に面白そうなことするか(検索する)
あれ調べようとしてたワードなんだっけ？(忘却)

以下ループ

11: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 22:57:10 ID:BFba
>>9
ワイやんけ

16: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 22:57:46 ID:uxz7
>>9
これ思いつく直前にしてた行動繰り返すと思い出すで

19: 名無しさん＠おーぷん 22/08/07(日) 22:58:35 ID:o5xR
スマホいじらんかったら余裕ですぐ取りかかれるで